庄司いずみのデトックス ベジ事典 必ず綺麗に痩せる本!お勧めNO1

【送料無料】デトックス・ベジ事典

【送料無料】デトックス・ベジ事典
価格:1,470円(税込、送料別)

この本はほんとうに買ってよかったって思う1冊でした。他の本はど〜しても、こんなの知ってるよ〜(ーー)ってことばっかりでしたが、この本は本当に役立ちます。レシピものっていますが、野菜の効果効能がくわしく書いてあります。

お気に入りレシピは蓮根のうどんです。得wん紺は漢方でもあり、むくみなどを解消させてくれるカリウムが豊富に入っています。ここには書いていませんが、自然治療は咳止めにすごく効きます。息子にはサラシで汁を絞りとろみをつけます。大人は絞った残りを入れます。さらに私はシソ、ショウガ、万能ねぎ、などをトッピングにします。

咳止め、蓮根をすり汁だけ絞りオリゴ糖をいれて鍋で熱すると水飴みたいになり子供は喜んで食べます。効果大です。ポイントは皮のまますることです。

その他の関連記事

[rakuten]001:9784091022486[/rakuten]

[rakuten]001:9784056065909[/rakuten]

[rakuten]001:9784091022707[/rakuten]

このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

タグ


2012年3月11日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:

トラックバック&コメント

この投稿のトラックバックURL:

コメントをどうぞ

このページの先頭へ