創業87年の老舗青果店フルーツバーAOKI がOPEN


吉祥寺パルコ店の地下1階に9月16日、フルーツのジューススタンド「フルーツバーAOKI」がオープンした。

同店を運営する「AOKI」(福島県郡山市)は、「バナナ問屋」として1924(大正13)年に開業した青果を扱う老舗!

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2011年9月27日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:美人おやつ

room1022 井の頭にある隠れ場所 

この看板見たら入るしかない!!体の中からきれいになってくださいね、極力、良い物ヘルシーなものを!高い美容液つけるよりもいいものをたべてるほうが美人持続しますよ〜、

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2011年9月26日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:ランチ

1日に30品目とれる和食ランチ|SHIZEN シゼン

SHIZEN シゼン (カフェギャラリー)

  • 東京都渋谷区千駄ヶ谷 2−28−5
  • 11時30分 (日、祝12時〜16時LO、18時〜23時30分LO(平日のみ)
  • 休 土曜
  • 03-3746-1334

1階は作家の器などを展示しています。2階が和定食の人気カフェになります。優しいランチを。。とってもおすすめなお店になります。

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    2011年8月16日 | コメント/トラックバック(0)|

    カテゴリー:未分類

    韓国料理 松屋 コラーゲンたっぷりカムジャタン

    韓国料理 松屋

    新大久保の外れながら、多くの韓流スターが足を運んでいる老舗韓国料理店。みんなの目当ては、じゃがいもと豚肉背骨が入ったカムジャタン。背骨と聞くとギョットするかもしれないけど、ここからコラーゲンがたっぷりでてるのですよ〜♪ 結構、コラーゲンって聞くと何でもいけちゃうかも私。。(ヘヘ)

    おろしにんにくとエゴマの粉。ゴマの風味がまたたまらないです!是非近くまで言った際にはご賞味あれ!

    9月からランチメニューも開始!

    • 新宿区大久保1−1−17 ひかり荘1階
    • 03-3200-5733
    • 11時〜23時LO  無休

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      2011年8月14日 | コメント/トラックバック(0)|

      カテゴリー:未分類

      コラーゲン ランチ

      二子玉川に新しいいショップがたくさん出来ました。そのなかでもコラーゲンの豊富なランチ!どうせ食べるなら綺麗になるようにランチは楽しんでいます。

      豆腐をメインとした韓国鍋料理。

      出来立てふわふわの豆腐と一緒に野菜、肉、エビ、あさりなどの魚介類などもあります。調味料はホタテが入ったスープで煮込んでいます。高タンパク、低カロリーの豆腐料理と新陳代謝を高める唐辛子のカプサイシンで代謝アップ。韓国生まれのスンドゥブはヘルシーで健康的な食事としてアメリカでブームになり今も次々と専門店が増えてきました。

      テレビでも紹介されたので、ものすごい行列でした。が、コラーゲンだから並びました。

      私は、潤健美(じゅんけんび)スンドゥブ1200円

      内容はオクラ、れんこんん、もずく、豚肉、豆腐、コラーゲン玉、ヒアルロン酸。ご飯、ナムル、ゼリー少々、辛さはレベル2で市販カレー中辛ぐらいでした。味つけは辛くないのもあり、いろいろ選べます。塩味と味噌味にも変えられます。一緒に行ったお友達は赤ちゃんに離乳食あげられるぐらいでした。

      もう少しお野菜が入っていたらな〜って思っちゃいました。。。

       

       

       

       

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        2011年8月1日 | コメント/トラックバック(0)|

        カテゴリー:未分類

        シワ防止に即効果|うなぎの効果、成分

        即、綺麗になりたいならうなぎを食べて勝負

        本当なんです、私はこれでいつも勝負してきました!

        気になる目もとのシワは必ずとれます。目からウロコでしたよ〜 モデルの仕事をしていた為、寝不足でできたシワが最悪で先輩から教えていただき速攻食べにいきました。究極なサプリってことですよね。食べる点滴といっても過言ではない!

        ビタミンAの効果

        純粋な形のビタミンAのレチノールは、私たちの体に必要不可欠な必須ビタミンの一つです。表皮の新陳代謝を活発にするので、なめらかでキメの細かい肌になります。

        また、皮脂の分泌を抑え、角質層にヒアルロン酸を増やすので、しっとりした肌になります。さらに、真皮のコラーゲン、エラスチンの生成を促して、肌にハリを与えます。

        なお、「うなぎ」に含まれるビタミンA(レチノール)は、にんじんやピーマンなどの緑黄色野菜に含まれる同じビタミンAの一種のカロチンに比べて7倍の効果があり、体内への吸収率が高く、効率的にビタミンAを摂取することができます。

        うなぎ100gにビタミンAは5,000IU含まれているので、蒲焼1人前で1日に必要なビタミンAを十分に摂取することができます。
        また、うなぎの肝は小さいながらも、うなぎの身の3倍のビタミンAの効果があるので、ビタミンAの効果を少量で摂取することができます。

        その他のビタミンの効果

        ★ビタミンB1 

        アルコールや甘いデザート、ご飯やパンなどの炭水化物といった糖類をエネルギーに変化させます。
        そのため、ダイエットに不可欠なビタミンです。
        ★ビタミンB2
        美容のビタミンといわれ、皮膚の新陳代謝を正常にし、皮膚や粘膜の健康維持し、抵抗力をつけます。
        ★ビタミンE
        若返りのビタミンといわれ、細胞の酸化を防ぐ働きがあり、肌の老化を防ぎ、肌につやを与えます。
        また、ビタミンAの酸化も防ぎます。

        ビタミン以外の美容効果

        ★コラーゲン
        うなぎの皮の周辺に多く含まれるコラーゲンは、肌に潤いとハリを与えてくれます。
        コラーゲンは、適度な運動により合成されるのですが、うなぎは全身で泳ぐので、良質なコラーゲンが多く含まれています。 

        しかも、うなぎは皮ごと食べるので、効率的にコラーゲンを摂取することができます。

        しかしながら、そのコラーゲンはビタミンCと一緒に摂取しないと体内に吸収できないので、ビタミンCが多く含まれている食材と一緒にとることが大切です。

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        2011年7月15日 | コメント/トラックバック(0)|

        カテゴリー:ブログ 基礎作り

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